吃着降血糖药物血糖还是高别着急换药,先把这12个办法用上

2019-10-18 投稿人 : www.mumstudent.com 围观 : 1894 次

降血糖药的血糖高吗?不用担心换药,请先使用这12种方法

2019

在内分泌诊所,一些患者因血糖控制不佳和换药的目的而来。实际上,不良的血糖控制不仅仅是药物问题。当发现血糖升高时,请勿更换药物。从这12个方面寻找原因。

1。情绪稳定

容易紧张和紧张,情绪波动太大会引起交感神经兴奋,增加糖胺聚糖的分泌,并导致血糖升高。

如果您灰心丧气,请放心,每天高糖会通过各种途径拼命造成血管内皮损伤,而与糖尿病相关的慢性血管并发症会在体内蔓延。

2。根据气候调整生活

冷刺激会抑制胰岛素的分泌,导致血糖增加,夏天出汗,不及时加水,血糖就会上升。

3。识别压力状态

感染,手术,创伤,怀孕和其他压力因素会增加糖皮质激素,糖胺聚糖等,导致血糖升高。

4。保证良好的睡眠

长期熬夜或睡眠质量差会导致交感神经兴奋,抑制胰岛素分泌,增加糖胺聚糖的分泌,从而增加血糖。

5。注意饮食的质量和数量

饮食管理是糖尿病的基本治疗方法。饮食的质量和数量与糖尿病患者的血糖密切相关。

饥饿疗法或过度饮食是不正确的饮食方式。因为他们害怕高血糖,所以他们害怕食用主食和肉类,这很容易引起营养不良。

糖尿病患者的饮食不仅要注意数量,而且要注意质量。

6。饮食规则

如果仅依靠毒品,就不能按时进餐,少吃,多吃,也不要根据血糖吃东西。您无法控制血糖的上升。

7。参加运动

体育是消耗能量的过程。降糖糖尿病的作用是不言而喻的。定期的有氧运动可以促进肌肉糖原的分解,提高骨骼肌对胰岛素的敏感性,减轻体重,提高免疫力,改善心肺功能,释放压力等益处。

如果您长时间坐在办公室里,腹部脂肪会静静地积聚,肥胖引起的许多新陈代谢疾病会使您更加痛苦。除了身体形状外,还存在许多健康问题,例如脂肪肝和血脂异常。黑棘皮病,高血压,高脂血症,动脉硬化等,也会加重糖尿病的状况。

8。保持标准体重

糖尿病最初被称为“丰富疾病”,因为它是由饮食引起的。肥胖的人更容易患糖尿病。肥胖糖尿病患者通常具有胰岛素抵抗性,并且更有可能患有其他慢性并发症,例如脂肪肝,高血压,血脂异常和高尿酸血症。

许多患者在减肥过程中,没有改变降糖方案,血糖,血压也有所下降,这是非常普遍的,许多患者都有深刻的认识。

9。正确使用降糖药

降糖药有效,需要患者的正确配合。例如,患有糖尿病眼病的患者的视力非常差。在使用胰岛素的过程中,注射剂量很可能是错误的。像阿卡波糖一样,一些患者听说阿卡波糖在控制餐后血糖方面比二甲双胍好。口服,但未随餐咀嚼第一餐。

10。是否服用其他影响降血糖作用的药物

某些药物具有血糖作用,例如糖皮质激素,雌激素,甲状腺激素,噻嗪类利尿剂等。在某些患者中,多囊卵巢需要口服避孕药,导致血糖升高,但是却一无所知。看看您是否正在服用上述药物?

11。不喝酒

过量饮酒可导致糖尿病患者低血糖。长期饮酒还会损害人体器官,引起酒精性肝病,胰腺和血管损伤,导致血糖升高。

12。禁止吸烟

吸烟是糖尿病以及心血管和脑血管疾病的独立危险因素。长期吸烟会损害血管内皮,引起胰岛素抵抗并加重糖尿病。如果您不戒烟,会加速血管损伤,并发症会更快。血糖更难控制。

药物需要在饮食,运动,长期监测血糖,保持镇定情绪,确保睡眠质量,戒烟,戒酒等方面起主要作用,不要过分依赖药物和放宽对其他环节的管理。

医学治疗当然非常重要。我不建议您不要吸毒或减少自己的毒品。药物的使用和灭活都是指示性的。如果使用它,则应进行更改。您必须注意其他治疗方法,并使用药物以最大程度地降低血糖。

在内分泌诊所,一些患者因血糖控制不佳和换药的目的而来。实际上,不良的血糖控制不仅仅是药物问题。当发现血糖升高时,请勿更换药物。从这12个方面寻找原因。

1。情绪稳定

容易紧张和紧张,情绪波动太大会引起交感神经兴奋,增加糖胺聚糖的分泌,并导致血糖升高。

如果您灰心丧气,请放心,每天高糖会通过各种途径拼命造成血管内皮损伤,而与糖尿病相关的慢性血管并发症会在体内蔓延。

2。根据气候调整生活

冷刺激会抑制胰岛素的分泌,导致血糖增加,夏天出汗,不及时加水,血糖就会上升。

3。识别压力状态

感染,手术,创伤,怀孕和其他压力因素会增加糖皮质激素,糖胺聚糖等,导致血糖升高。

4。保证良好的睡眠

长期熬夜或睡眠质量差会导致交感神经兴奋,抑制胰岛素分泌,增加糖胺聚糖的分泌,从而增加血糖。

5。注意饮食的质量和数量

饮食管理是糖尿病的基本治疗方法。饮食的质量和数量与糖尿病患者的血糖密切相关。

饥饿疗法或过度饮食是不正确的饮食方式。因为他们害怕高血糖,所以他们害怕食用主食和肉类,这很容易引起营养不良。

糖尿病患者的饮食不仅要注意数量,而且要注意质量。

6。饮食规则

如果仅依靠毒品,就不能按时进餐,少吃,多吃,也不要根据血糖吃东西。您无法控制血糖的上升。

7。参加运动

体育是消耗能量的过程。降糖糖尿病的作用是不言而喻的。定期的有氧运动可以促进肌肉糖原的分解,提高骨骼肌对胰岛素的敏感性,减轻体重,提高免疫力,改善心肺功能,释放压力等益处。

如果您长时间坐在办公室里,腹部脂肪会静静地积聚,肥胖引起的许多新陈代谢疾病会使您更加痛苦。除了身体形状外,还存在许多健康问题,例如脂肪肝和血脂异常。黑棘皮病,高血压,高脂血症,动脉硬化等,也会加重糖尿病的状况。

8。保持标准体重

糖尿病最初被称为“丰富疾病”,因为它是由饮食引起的。肥胖的人更容易患糖尿病。肥胖糖尿病患者通常具有胰岛素抵抗性,并且更有可能患有其他慢性并发症,例如脂肪肝,高血压,血脂异常和高尿酸血症。

许多患者在减肥过程中,没有改变降糖方案,血糖,血压也下降,这是非常普遍的,许多患者都有深刻的认识。

9。正确使用降糖药

降糖药有效,需要患者的正确配合。例如,患有糖尿病眼病的患者的视力非常差。在使用胰岛素的过程中,注射剂量很可能是错误的。像阿卡波糖一样,一些患者听说阿卡波糖在控制餐后血糖方面比二甲双胍好。口服,但未随餐咀嚼第一餐。

10。是否服用其他影响降血糖作用的药物

某些药物具有血糖作用,例如糖皮质激素,雌激素,甲状腺激素,噻嗪类利尿剂等。在某些患者中,多囊卵巢需要口服避孕药,导致血糖升高,但是却一无所知。看看您是否正在服用上述药物?

11。不喝酒

过量饮酒可导致糖尿病患者低血糖。长期饮酒还会损害人体器官,引起酒精性肝病,胰腺和血管损伤,导致血糖升高。

12。禁止吸烟

吸烟是糖尿病以及心血管和脑血管疾病的独立危险因素。长期吸烟会损害血管内皮,引起胰岛素抵抗并加重糖尿病。如果您不戒烟,会加速血管损伤,并发症会更快。血糖更难控制。

药物需要在饮食,运动,长期监测血糖,保持镇定情绪,确保睡眠质量,戒烟,戒酒等方面起主要作用,不要过分依赖药物和放宽对其他环节的管理。

医学治疗当然非常重要。我不建议您不要吸毒或减少自己的毒品。药物的使用和灭活都是指示性的。如果使用它,则应进行更改。您必须注意其他治疗方法,并使用药物以最大程度地降低血糖。